Unter dem Namen "Pilates Philosophie" bietet Natalia Cichos-Terrero bereits seit vier Jahren Pilates-Kurse an. Passend zur Weihnachtszeit organisiert die zertifizierte Trainerin nun gemeinsam mit uns ein Online-Charity-Event. Am 12. Dezember heißt es von 10:30-11:30 Uhr Sportklamotten an und Ohren auf.

Zunächst gibt es eine powervolle 30-minütige Pilateseinheit (geeignet für alle Könner- und Altersstufen). Anschließend findet ein gemeinsamer ca. 30-minütige Talk und Erste-Hilfe-Kurs mit uns, dem DRK Stuttgart, statt.

Wir möchten mit dem Talk zeigen, welche vielfältigen Themen und Aufgaben das Deutsche Rote Kreuz übernimmt (u. a. in den Bereichen existenzsichernde Hilfsangebote oder Gesundheitsförderung) und mit dem Erste-Hilfe-Kurs wertvolles Wissen an die Hand geben.

Mit vielen Dos und Don’ts wird anschaulich und praxisorientiert gezeigt, wie man in einer Notsituation reagieren sollte. Wir erklären wichtige Handgriffe und sprechen darüber, worauf es ankommt, wenn man Erste-Hilfe leisten muss. Denn im Ernstfall zählt jede Sekunde, um Menschenleben zu retten. Und mit dem entsprechenden Wissen kann Menschen in Notsituationen schneller geholfen werden.

Das Charity-Event wird auf Spendenbasis veranstaltet. Das heißt: Jeder Cent und jede Teilnahme zählt. Die gesamten Einnahmen werden für unsere sozialen Projekten eingesetzt. 

Wir freuen uns auf viele Teilnehmerinnen und Teilnehmer. 

Weitere Informationen und die Möglichkeit sich zum Event anzumelden gibt es unter www.pilatesphilosophie.de/charityevent/